Patata dulce secada al aire

La batata dulce secada también se llama patatas fritas de batata. Es un tipo de comida hecha al cocinar batatas y luego cortarlas en tiras y secarlas al sol. La ventaja de las batatas secas es que son fáciles de transportar. Y también es un bocadillo que a menudo se puede ver en supermercados. Las batatas secas son masticables y nutritivas. Después de que las batatas se cocinan, parte del almidón cambiará, lo que aumentará la fibra dietética que antes de cocinar, lo que puede promover el tracto intestinal y ayudará a tratar el estreñimiento; Y su rica proteína también puede ser efectiva. Para mejorar la inmunidad, los siguientes introducirán su efecto en detalle.